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Poliesportivo Roosevelt terá aulas de mix dance a partir desta terça (9)


Com o objetivo de oferecer à população mais uma opção para a prática de atividade física gratuita, a Fundação Uberlandense do Turismo, Esporte e Lazer (Futel) inicia nesta terça-feira (9), aulas de mix dance no Poliesportivo Roosevelt. A atividade será oferecida às terças e quintas-feiras, das 18h às 19h, e para se inscrever basta ter idade mínima de 16 anos e ir ao poliesportivo no horário da aula.

O mix dance engloba elementos de vários tipos de dança e é conhecido por ser descontraído e queimar muitas calorias. Em uma aula de 50 minutos, por exemplo, é possível queimar entre 500 e 900 calorias, dependendo da intensidade com que a atividade é praticada.

“É uma atividade completa, divertida e muito procurada, por isso resolvemos oferecê-la em mais esse local. A expectativa para o início é a melhor possível, pois com certeza teremos um grande público freqüentando as aulas”, disse o diretor geral da Futel, Edson Zanatta.

No Roosevelt também são oferecidas aulas de natação, vôlei, futsal, hidroginástica e multiesportes, disponibilizadas, nesse momento, apenas para alunos que já estavam matriculados nas escolinhas da Futel antes do início da pandemia.

 

São Jorge e Parque do Sabiá

A Futel também oferece mix dance no Poliesportivo São Jorge, às segundas e quartas, às 18h30, e no Parque do Sabiá, às segundas e quartas, às 18h30, e às terças e quintas, às 7h15, no palco multiuso (próximo à entrada do Tibery). “Convidamos a todos para que participem da atividade no local de sua preferência. Os benefícios são diversos e vão desde a queima de calorias até o alívio do estresse”, completou o diretor de esportes da Futel, Emerson Brasileiro.

 

Aulas de mix dance da Futel

Poliesportivo Roosevelt

Terças e quintas-feiras – 18h

 

Poliesportivo São Jorge

Segundas e quartas-feiras – 18h30

 

Parque do Sabiá

Segundas e quartas-feiras – 18h30

Terças e quintas-feiras – 7h15

 

Fonte: SECOM


Publicado em: 11/11/21
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